Absolute Beginners Yoga Workshop mit Sandra Amtmann

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Kalender
Absolute Beginners Yoga Workshop mit Sandra Amtmann

Unterkategorie - Rund um Sport

Details

Adresse
proactive, Norisstr. 3, 91154, Roth, Germany

Datum

Datum
01 Oktober, 2017
Start
14.00
Ende
16.00

Absolute Beginners Yoga Workshop mit Sandra Amtmann

„Was ist eigentlich der nach unten schauende Hund?“, „Welche Modifikationen und Hilfsmittel helfen beim Einstieg ins Yoga?“ und „Wie schöpfe ich beim Sonnengruß die meiste Kraft aus meiner Atmung?“ – Der Absolute Beginners Workshop vermittelt das Basiswissen und ist die ideale Vorbereitung auf den Besuch von regulären Yoga-Klassen. Neueinsteiger aber auch Teilnehmer, die sich in ihrer Praxis noch unsicher fühlen, lernen unter anderem die wichtigsten Grundstellungen (Asanas), die richtige Atemtechnik (Pranayama) und mentale Konzentration kennen.

Die Teilnahmegebühr beträgt 25 € – YOGALOUNGE-Mitglieder erhalten 20% Rabatt.

Weitere Infos & Anmeldung: www.proactive.de


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