Aula de SUP - Yoga

Aula de SUP - Yoga

76   0   2   0   0   0
Kommentare (0)
Veranstalter bewerten
Kalender

Unterkategorie - Rund um Sport

Details

Adresse
Coimbra Stand Up Paddle, Centro Náutico no parque do Choupalinho - Santa Clara, 3040-255 Coimbra, Co

Datum

Datum
27 August, 2017
Start
10.00
Ende
12.00

Aula de SUP - Yoga

No domingo dia 27 de Agosto pelas 10:00 h da manhã, vamos ter mais uma aula de yoga em cima das pranchas. Relaxe a mente e exercite o corpo com a modalidade que mistura o SUP e Yoga. A aula será dada de manhã, quando as águas do Mondego estão calmas e sem vento, pela professora Lara Lima do Centro BmQ - Yoga Shala e Clinica Ayurveda. As aulas são limitadas a 14 pessoas. Neste tipo de aula a base dos exercícios é a prancha de SUP onde se trabalha o equilíbrio, a concentração, a força e mente. Exercícios adequados mesmo para quem não tenha experiência de SUP ou Yoga. O início da aula inclui uma introdução ao SUP de aproximadamente 10 minutos, um aquecimento aproveitando para se deslocarem para uma zona do rio mais sossegada para a aula de SUP Yoga. O valor da inscrição é de 15 €. A reserva da prancha só é feita por mensagem privada do facebook ou pelo mail info@coimbrasup.com.


Karte

Start/Ziel tauschen


Benutzer-Kommentare

Es gibt noch keine Benutzer-Kommentare.
Bitte registrieren Sie sich oder Sie sich ein, um einen Kommentar abzugeben.