Din kropp, din yoga - rygg og proposjoner

Din kropp, din yoga - rygg og proposjoner

85   0   2   0   0   0
Kommentare (0)
Veranstalter bewerten
Kalender
Din kropp, din yoga - rygg og proposjoner

Unterkategorie - Rund um Sport

Details

Adresse
Oslo Yoga, Kristiansandsgate 2, Sagene samfunnshus, 0463, Oslo, Norway

Datum

Datum
24 November, 2017
Start
18.00
Ende
21.00

Din kropp, din yoga - rygg og proposjoner

Velkommen til anatomiworkshopen "Din kropp, din yoga - rygg og proposjoner" med Anne Kristine.

"Ingen yogastilling passer for alle, men alle yogastillinger passer for noen" - Paul Grilley.

Denne workshopen tar for seg den funksjonelle yogaens tilpasninger til ulike kropper med fokus på kompresjon versus bevegelighet i ryggen samt proporsjoner.

En yogastilling kan være oppbyggende for noen, men skadelig for andre. Hvorfor er det slik? Hvilke muligheter og begrensninger gir din beinbygning deg?

Får du en flott bue når du står i bro, er det lett å stå på hodet eller hoppe igjennom fra stående til sittende og hvordan er det å binde armene?

Bli med å utforske hvordan anatomiske ulikheter gir forskjeller i hva som er mulig og hvordan en stilling oppleves! Vi bruker våre egne kropper og lærer enkle tester for å finne ut hvor grensene går!

Bli med på en workshop full av aha-opplevelser! :)

Påmelding: www.osloyoga.no/workshops Kr. 400,-


Karte

Start/Ziel tauschen


Benutzer-Kommentare

Es gibt noch keine Benutzer-Kommentare.
Bitte registrieren Sie sich oder Sie sich ein, um einen Kommentar abzugeben.