Kursstart HappyBauch - sanfte Fitness in der Schwangerschaft

Kursstart HappyBauch - sanfte Fitness in der Schwangerschaft

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Kalender

Unterkategorie - Rund um Sport

Sportart

Details

Adresse
Supermamafitness - Hamburg, Niendorfer Marktpl., 22459, Hamburg, Germany

Datum

Datum
12 Juni, 2017
Start
11.00
Ende
12.00

Kursstart HappyBauch - sanfte Fitness in der Schwangerschaft

NEUER PRÄVENTIONSKURS - gesetzliche Krankenkassen erstatten 75-100% der Kursgebühren zurück!

Halte auch du dich während der Schwangerschaft gesund und fit und trainiere zusammen mit anderen Schwangeren an der frischen Luft! Bewegung tut dir und deinem Baby gut und hilft dir, dein Wohlbefinden zu steigern, den Schwangerschaftsalltag zu erleichtern und dich auf die Geburt vorzubereiten.

Der Kurs geht über 8 Termine (12.06.2017 - 31.07.2017) immer montags von 11-12 Uhr im Niendorfer Gehege. Unter professioneller Anleitung erwartet dich neben sanftem Kräftigungs- und Ausdauertraining auch Zeit zum bewussten Durchatmen und Entspannen. Das Kurskonzept ist krankenkassenzertifiziert und enthält ausschließlich Übungen, welche speziell auf die Schwangerschaft abgestimmt sind. Mitmachen kannst du ab der 12.SSW bis zum Ende der Schwangerschaft. Anmeldungen oder Fragen gerne per PN.


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