LSD - Lauf Technikschulung

LSD - Lauf Technikschulung

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LSD - Lauf Technikschulung

Unterkategorie - Rund um Sport

Sportart

Details

Adresse
LSD-Laufen in Göttingen, Treffpunkt Pappelweg, Göttingen, Germany

Datum

Datum
09 September, 2017
Start
17.00
Ende
19.00

LSD - Lauf Technikschulung

der Vogel fliegt, der Fisch schwimmt und der Mensch sollte laufen... Mit der richtigen Technik kannst Du Deinen Einstieg erfolgreich gestalten. Auch für den Aufbau kann Dir die "LSD-Lauftechnikschulung" (Lucky-Slow-Distanz) helfen, weitere Strecken ohne schmerzen und Atemnot zu meistern.

Die LSD-Technik hilft Dir

- Dein Herz-Kreislauf-System zu stärken - Stressfaktoren zu reduzieren - Gewicht ggf. zu verlieren - Schmerzen zu vermeiden - laufen mit Freude zu erleben - Deine Ziele zu erreichen - natürlich aktiv zu werden

LSD-Laufeinstiegstraining eine Einheit für langfristigen Erfolg!

TEIL 1 betrifft die klassische Lauftechnikschulung und geht bis ca 18.30 Uhr.

Direkt im Anschluß NEU: TEIL 2 klassisches LAUF-ABC (optimalerweise auch barfuß), Outdoor-Fitness Übungen zur Laufkräftigung und Läuferdehnung.

Teilnahmegebühr: 15,00 Euro (TEIL 1) bzw. TEIL 2: 10,- € und SONDERPREIS beide Einheiten für 20,- € (oder kostenfrei - siehe**) Anmeldung erforderlich - bitte "verbindlich" hier oder auch gern per PN an mich! Weitere Informationen gern über PN oder Telefonisch! Ich freu mich auf Dich! Tina

** TeilnehmerInnen mit der GesUndFit "All-in-One-Mitgliedsanmeldung" können KOSTENFREI teilnehmen!


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