YOGA ॐ meets Mindfulness

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YOGA ॐ meets Mindfulness

Unterkategorie - Rund um Sport

Details

Adresse
Eltern-Kind Zentrum Kundl-Breitenbach, Dr.Franz-Stumpf-Straße 20, 6250, Kundl, Austria

Datum

Datum
18 November, 2017
Start
9.00
Ende
12.00

YOGA ॐ meets Mindfulness

Liebe Tirolese Yogis :)

Freitag und Samstag starten wieder die Mindful Yoga Days! Schöpfe neue Kraft für die letzten Wochen im Jahr!

9:00 - 10:15 Uhr Flow Yoga - NEW to YOGA Einführung in Yoga und Yoga Stunde, leicht gehalten, keine Vorkenntnis erforderlich • 10:45 - 12:00 Uhr Yin Yoga Yin Yoga Einheit mit Fokus auf div. Faszienstrutkuren und Meridiane im Körper, keine Vorkenntnis erforderlich

"Mindful zu sich und zur inneren Mitte" #relax

Ich freue mich, wenn wir uns auf der Matte treffen! Eure Caro #timeout #strongbodystrongmind

PREIS: Einzelstunde EUR 15,-- Doppelstunde EUR 25,--

RESERVIERUNG: Aus organisatorischen Gründen bitte über FB oder SMS fix anmelden. Abmeldungen bis 12 Stunden vorher. Teilnehmer begrenzt.

ANMERKUNG: * bitte 15 min vor Beginn erscheinen * wir starten pünktlich * bequeme Kleidung * 2 Stunde vorher nichts schweres essen * viel Wasser übern Tag verteilt und nachher trinken * gute Laune und Motivation auf eine neue Erfahrung :) * fürs Yin Yoga Decke und Socken mitbringen


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